Ausdauer - Kraft - Straffung - Rücken

Zirkeltraining - Effektives Training für alle Muskelgruppen

 

Ganzkörpertraining in Zirkelform ist optimal für Sie,

wenn Sie mit wenig Zeit und Aufwand möglichst 

viel erreichen wollen!

 

Schon 2 x 30 Minuten pro Woche genügen! 

 

Ihr Training ist nicht nur extrem effektiv und zeitsparend, sondern auch gelenkschonend.

 

 

 

     Ausdauertraining bewirkt sehr viel:

 

Ihr Blutdruck wird wirksam gesenkt

und das Immunsystem gestärkt

Sie tun Ihrem Rücken etwas Gutes

und bleiben geistig fit und gut gelaunt, weil

Ausdauertraining wie ein Blitzableiter bei Stress wirkt.

Schlechte Cholesterinwerte können sich verbessern.

Weiterhin sorgt Ausdauertraining für effektive Körperfettreduktion

und macht Sie körperlich fit

Ihre Krebsabwehr wird gestärkt und das

 Risiko für Diabetes minimiert.

Hier finden Sie uns

Treibweg 17 b

Eingang Brüggemannstr.

25813 Husum

Öffnungszeiten:

Montag/Mittwoch/ Freitag

8.30 - 19.00 Uhr
Dienstag/ Donnerstag
8.30 - 14.00 Uhr + 
14.00 - 21.00 Uhr 

Samstag

 9.30 - 14.30 Uhr

Sonntag

13.00 - 18.00 Uhr

 

Telefonnummer:

04841/ 801973

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